湿疹通过中药调理一般需要1-3个月，具体时间与体质差异、病程长短、用药方案、生活习惯、环境因素密切相关。

1、体质差异：

湿热体质患者代谢较快，可能1-2个月见效；阳虚体质者气血运行迟缓，往往需2-3个月。儿童皮肤修复能力强于老年人，疗程相对缩短。中药调理需根据舌脉象动态调整方剂，如龙胆泻肝汤适用于肝胆湿热型，参苓白术散适合脾虚湿盛型。

2、病程长短：

发病3个月内的急性湿疹，皮肤屏障损伤较轻，配合黄连解毒汤等清热解毒方剂，4-6周可控制渗出。慢性湿疹超过半年者存在苔藓样变，需当归饮子等养血润燥方剂持续调理8-12周，伴随剧烈瘙痒可配合外用青鹏软膏。

3、用药方案：

单纯口服中药需配合外用制剂缩短疗程，如马齿苋煎剂湿敷急性期皮损。个性化配伍较固定成方更高效，如合并真菌感染需加苦参、白鲜皮。需注意部分含重金属矿物药不宜连续使用超过4周。

4、生活习惯：

熬夜会加重阴虚血燥，使疗程延长30％-50％。过度清洁破坏皮肤酸性膜，建议使用温和的甘草油替代肥皂。羊毛等刺激性衣物摩擦患处会延缓愈合，纯棉材质更利于恢复。

5、环境因素：

干燥季节需配合加湿器维持50％-60％湿度，潮湿梅雨季应使用除湿机。粉尘螨虫密集环境易诱发复发，建议每周用60℃以上热水清洗床品。紫外线较强时外出需穿戴防晒衣物。

湿疹患者日常可适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材，避免海鲜、牛羊肉等发物。穿着宽松透气的纯棉衣物，洗澡水温控制在37℃以下。保持规律作息与情绪平稳，室内定期除螨除尘。急性期避免搔抓，慢性期可使用尿素软膏维持皮肤滋润度。若中药治疗3个月未改善或皮损渗液化脓，需及时复查调整方案。