小孩手指脱皮可能由环境干燥、维生素缺乏、接触刺激性物质、湿疹、真菌感染等原因引起，可通过保湿护理、补充营养、避免刺激、药物治疗等方式缓解。

1、环境干燥：秋冬季节空气湿度低，皮肤容易失水，导致手指脱皮。建议使用儿童专用保湿霜，如凡士林或尿素霜，每日涂抹2-3次，尤其在洗手后及时保湿。保持室内湿度在40％-60％之间，使用加湿器改善干燥环境。

2、维生素缺乏：维生素A、B族维生素缺乏可能导致皮肤代谢异常，出现脱皮现象。日常饮食中增加胡萝卜、菠菜、鸡蛋、牛奶等富含维生素的食物。必要时可在医生指导下补充维生素制剂，如维生素AD滴剂或复合维生素B片。

3、接触刺激性物质：频繁接触肥皂、洗涤剂等化学物质可能破坏皮肤屏障，导致脱皮。建议减少接触刺激性物品，使用温和的儿童洗手液。做家务时佩戴手套，避免直接接触清洁剂。洗手后及时涂抹护手霜，修复皮肤屏障。

4、湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可能引起手指脱皮、瘙痒等症状。可使用低浓度的糖皮质激素软膏，如氢化可的松乳膏，每日1-2次涂抹。避免抓挠，保持皮肤清洁干燥。若症状严重，需就医进行抗组胺药物或免疫调节治疗。

5、真菌感染：手癣等真菌感染可能导致手指脱皮、红斑、瘙痒等症状。可使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏或特比萘芬乳膏，每日2次涂抹，连续使用2-4周。保持手部干燥，避免与他人共用毛巾、手套等物品。若症状未缓解，需就医进行真菌培养和针对性治疗。

日常饮食中多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于皮肤健康。适当增加户外活动，促进维生素D合成，增强皮肤屏障功能。注意手部清洁和保湿，避免过度使用刺激性物品。若脱皮持续不缓解或伴随其他症状，需及时就医明确病因，进行针对性治疗。