哺乳期痔疮平时应该怎么办
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哺乳期痔疮平时应该怎么办
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哺乳期痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、提肛运动等方式缓解。痔疮通常由久坐久站、便秘、妊娠期腹压增高、静脉回流受阻等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟，有助于促进局部血液循环，减轻水肿和疼痛。避免使用过热或过冷的水刺激患处。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、火龙果等，每日饮水量不少于2000毫升。避免辛辣刺激食物，预防便秘加重痔疮症状。
3、局部用药哺乳期可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、利多卡因凝胶等外用药物。禁止自行使用含麝香成分的痔疮膏。
4、提肛运动每日进行3-5组提肛训练，每组收缩肛门10-15次。哺乳时采用侧卧位减轻盆腔压力，避免久坐久站超过1小时。
哺乳期痔疮护理需特别注意药物安全性，症状加重或出现便血时应及时至肛肠科就诊，避免自行使用口服药物影响哺乳。
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