耳洞肿胀可以通过冷敷、消毒和避免触碰来缓解，通常是由于感染或过敏引起。冷敷可减轻肿胀，消毒能防止细菌感染，避免触碰有助于伤口愈合。若症状持续或加重，应及时就医。
1、冷敷处理：耳洞肿胀时，可以使用干净的冷敷袋或包裹冰块的毛巾轻轻敷在耳洞周围，每次10-15分钟，每日2-3次。冷敷有助于收缩血管，减少局部充血和肿胀，同时缓解疼痛感。
2、消毒清洁：耳洞肿胀可能是由于细菌感染引起的，使用医用酒精或碘伏进行消毒是必要的。每天早晚用棉签蘸取消毒液轻轻擦拭耳洞及其周围皮肤，确保伤口清洁，防止细菌进一步滋生。
3、避免触碰：新打的耳洞处于愈合期，频繁触碰或转动耳钉会刺激伤口，导致肿胀加重。建议尽量避免用手触摸耳洞，睡觉时也应注意不要压到耳朵，保持耳部干燥和通风。
4、药物使用：如果耳洞肿胀伴有明显疼痛或分泌物，可以局部涂抹抗生素软膏，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏，每日2次。这些药物有助于抑制细菌生长，促进伤口愈合。
5、饮食调节：耳洞肿胀期间，应避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、酒精等。多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜和瘦肉，有助于增强免疫力，促进伤口修复。
6、就医建议：若耳洞肿胀持续不退，或伴有发热、剧烈疼痛、流脓等症状，应及时就医。医生可能会根据情况开具口服抗生素，或进行局部引流处理，防止感染扩散。
耳洞肿胀虽然常见，但不可忽视，及时采取正确的处理措施可以有效缓解症状，促进愈合。冷敷、消毒、避免触碰是基础护理，药物使用和饮食调节有助于加速恢复，若症状严重或持续不退，务必及时就医，以免延误治疗。