双脚脚踝痛风怎么办
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双脚脚踝痛风怎么办
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双脚脚踝痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理降温、手术引流等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精刺激、尿酸代谢异常、肾功能障碍等原因引起。
1、调整饮食减少海鲜、动物内脏等高嘌呤食物摄入，每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。急性期需严格戒酒，避免摄入含果糖饮料。
2、药物治疗急性发作时可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布，或糖皮质激素如泼尼松。降尿酸治疗常用别嘌醇、非布司他等药物，需定期监测血尿酸水平。
3、物理降温发作48小时内可对肿胀关节进行冰敷，每次15-20分钟，间隔1小时重复进行。抬高患肢至心脏水平以上，减轻局部充血。
4、手术引流针对巨大痛风石或关节严重破坏者，需行关节镜清理术或痛风石切除术。术后仍需长期药物控制血尿酸水平在300μmol/L以下。
保持规律作息与适度运动，肥胖者需逐步减重。定期复查尿酸及肾功能指标，避免诱发因素可减少复发。
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