白带增多可通过保持清洁、调整饮食、药物治疗、定期检查等方式改善。白带增多通常由激素变化、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等原因引起。
1、保持清洁日常注意会阴部清洁,选择透气棉质内裤,避免使用刺激性洗液。激素变化可能导致生理性白带增多,无须特殊治疗。
2、调整饮食减少辛辣刺激食物摄入,适量补充含益生菌的酸奶。饮食不当可能加重分泌物异常,但不会直接导致病理性白带增多。
3、药物治疗细菌性阴道炎可能与厌氧菌感染有关,表现为灰白色分泌物伴异味,可遵医嘱使用甲硝唑、克林霉素、替硝唑等药物。
4、定期检查宫颈炎常与衣原体感染相关,出现脓性白带时需进行宫颈筛查,根据结果选择阿奇霉素或多西环素等抗生素治疗。
建议每日更换内裤并用温水清洗外阴,出现白带颜色异常或伴有瘙痒等症状时应及时就医检查。