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银屑病患者需注意避免皮肤刺激、控制诱发因素、规范用药及心理调节。主要管理措施包括皮肤保湿、避免感染、药物使用和压力管理。
1、皮肤保湿每日使用无香料润肤剂保持皮肤湿润，避免干燥加重鳞屑。洗澡水温不宜过高，选择温和清洁产品。
2、避免感染链球菌感染可能诱发银屑病复发，需及时治疗咽炎等感染灶。皮肤破损处应消毒处理，防止继发感染。
3、药物使用急性期可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司乳膏等局部药物，中重度患者需配合阿维A胶囊或生物制剂系统治疗。
4、压力管理焦虑抑郁可能加重病情，可通过正念训练、心理咨询等方式调节情绪。保持规律作息有助于缓解症状。
建议戒烟限酒，均衡饮食并补充维生素D，避免剧烈搔抓皮损部位，定期复诊评估病情进展。
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