2型糖尿病多数情况下不属于严重疾病,但长期控制不佳可能导致视网膜病变、肾病、神经损伤等并发症。病情严重程度与血糖控制效果、并发症发展、个体代谢差异、生活方式管理等因素密切相关。
1、血糖控制早期通过饮食调整和运动干预可稳定血糖,典型症状包括多饮多尿,需定期监测糖化血红蛋白。
2、并发症风险病程超过10年可能出现血管病变,与胰岛素抵抗加剧有关,表现为四肢麻木或视力模糊,需使用二甲双胍等药物干预。
3、代谢差异肥胖患者常伴随脂代谢异常,可能出现高血压合并症,建议采用GLP-1受体激动剂联合治疗。
4、生活方式长期吸烟饮酒会加速病情进展,增加心肌梗死概率,需进行综合代谢管理。
建议每日保持30分钟有氧运动,限制精制碳水化合物摄入,每3个月复查血糖相关指标。