手指爆皮可能与皮肤干燥、接触性皮炎、维生素缺乏、真菌感染、银屑病等因素有关。手指爆皮通常表现为局部脱屑、皲裂或瘙痒，需结合具体诱因采取针对性处理。

气候干燥或频繁接触洗涤剂会导致皮肤屏障受损，角质层水分流失引发脱皮。日常需减少碱性清洁剂使用，洗手后及时涂抹含尿素、神经酰胺的护手霜，避免反复撕扯皮屑。冬季可佩戴棉质手套加强保湿。

接触染发剂、金属饰品等过敏原后，手指可能出现红斑、水疱伴脱皮。需排查并远离致敏物质，急性期可用炉甘石洗剂缓解瘙痒，严重时遵医嘱口服氯雷他定或外用糠酸莫米松乳膏。

长期偏食导致维生素A、B族或锌摄入不足时，会影响皮肤代谢出现指尖脱屑。可适量增加动物肝脏、深色蔬菜及全谷物摄入，必要时在医生指导下补充复合维生素制剂。

手癣常见于单侧手指，表现为环形红斑伴边缘脱屑，具有传染性。确诊需通过真菌镜检，治疗可选用联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏，需坚持用药避免复发。

银屑病累及手指时会出现银白色鳞屑，刮除后可见薄膜现象和点状出血。该病与免疫异常相关，需在皮肤科医生指导下使用卡泊三醇软膏或窄谱紫外线光疗控制症状。

日常应避免过度清洁和机械摩擦，接触化学物品时佩戴防护手套。饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸，如鱼类、坚果等。若脱皮持续加重或伴随红肿渗液，需及时就医排除湿疹、掌跖脓疱病等疾病。真菌感染患者需单独使用毛巾，防止交叉传染。