慢性胃炎可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、定期复查等方式治疗调养。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、药物刺激、精神压力等因素引起。
1、调整饮食少食多餐,避免辛辣刺激食物,选择易消化食物如米粥、面条等。减少浓茶、咖啡、酒精摄入,有助于减轻胃黏膜刺激。
2、药物治疗根除幽门螺杆菌可使用阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑三联疗法。缓解症状可用铝碳酸镁、雷尼替丁等药物保护胃黏膜。
3、中医调理中医辨证施治,脾胃虚弱者可选用香砂六君子汤,肝胃不和者可选用柴胡疏肝散。针灸足三里、中脘等穴位也有辅助作用。
4、定期复查遵医嘱定期胃镜复查,监测病情变化。出现持续腹痛、黑便等症状应及时就医。
保持规律作息,避免过度劳累,适当进行散步等温和运动,有助于改善胃肠功能。