胆结石可通过中药调理、穴位刺激、饮食调节、运动疗法等方式治疗。胆结石多由肝胆湿热、气滞血瘀、脾胃虚弱、情志失调等因素引起。
1、中药调理肝胆湿热型可选用茵陈蒿汤加减,气滞血瘀型可用柴胡疏肝散,脾胃虚弱型推荐香砂六君子汤,情志失调者可配合逍遥散。需由中医师辨证开方。
2、穴位刺激常选取阳陵泉、胆俞、日月等穴位进行针灸或按压,有助于疏肝利胆。耳穴贴压可取胰胆、肝、交感等反射区。
3、饮食调节限制高脂高胆固醇食物,适量食用山楂、陈皮、玉米须等利胆食材。每日饮水量建议超过2000毫升。
4、运动疗法八段锦、太极拳等舒缓运动可促进气血运行,建议每周坚持3-5次,每次30分钟以上。
中医调养需配合定期超声检查,若出现剧烈腹痛、黄疸等急症表现应立即就医。调理期间保持规律作息,避免过度劳累。