治疗黑眼圈可通过调整作息、局部护理、药物治疗、医美干预等方式改善。黑眼圈主要与睡眠不足、血液循环不良、色素沉着、遗传因素有关。
1、调整作息保证每日7-8小时睡眠,避免熬夜。长期睡眠不足会导致眼周微循环障碍,形成血管型黑眼圈。
2、局部护理冷敷可收缩血管减轻浮肿,热敷促进血液循环。使用含维生素K或咖啡因的眼霜有助于改善局部血供。
3、药物治疗色素型黑眼圈可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物。血管型可考虑口服维生素K或银杏叶提取物。
4、医美干预激光治疗适用于色素沉着,填充术改善结构性阴影。强脉冲光对混合型黑眼圈效果较好,需专业医生评估后操作。
日常避免用力揉眼,防晒可预防色素加重。贫血或肝肾疾病患者需先治疗原发病。