手上出现老人斑可通过防晒护理、药物治疗、激光治疗、手术切除等方式改善。老人斑通常由紫外线暴露、皮肤老化、遗传因素、代谢异常等原因引起。
1、防晒护理:日常需加强防晒,使用防晒霜并穿戴防晒衣物,减少紫外线对皮肤的刺激,延缓色素沉着。
2、药物治疗:可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸等外用药物,抑制黑色素生成并促进表皮更新。
3、激光治疗:调Q激光或强脉冲光可选择性破坏黑色素颗粒,需由专业医生评估后分次治疗,可能出现短暂红肿反应。
4、手术切除:对于突起明显或怀疑恶变的病灶,可采用手术切除配合病理检查,术后需注意伤口护理。
建议避免搔抓摩擦皮损,均衡摄入富含维生素C和维生素E的食物,定期皮肤科随访观察变化。