长疱疹可能由病毒感染、免疫力下降、皮肤损伤、接触传染等原因引起,可通过抗病毒治疗、局部护理、增强免疫、隔离防护等方式缓解。
1. 病毒感染单纯疱疹病毒1型或2型感染是主要病因,表现为簇集性水疱伴灼痛。可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、泛昔洛韦片、伐昔洛韦颗粒等抗病毒药物。
2. 免疫力下降熬夜、压力大等导致免疫功能减弱时易复发。建议保持规律作息,适当补充维生素C、锌等营养素,必要时使用胸腺肽肠溶片调节免疫。
3. 皮肤损伤皮肤屏障受损后病毒易激活,常见于日晒伤、摩擦部位。破损处可涂抹喷昔洛韦凝胶,避免抓挠引发继发感染。
4. 接触传染直接接触患者疱液或共用物品可能传播病毒。发作期应避免亲密接触,餐具毛巾单独使用,污染物需煮沸消毒。
疱疹发作期间应保持患处清洁干燥,避免辛辣刺激食物,若出现高热或大面积皮损需及时就医。