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怀孕期间感冒引起发烧可通过多饮水、物理降温、药物干预、及时就医等方式缓解。发烧通常由病毒感染、免疫力下降、合并细菌感染、妊娠期生理变化等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水或淡盐水保持体液平衡，帮助代谢毒素，体温过高时可少量多次饮用常温绿豆汤。
2、物理降温用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，禁止酒精擦浴，冰袋需用毛巾包裹后置于额头，单次不超过20分钟。
3、药物干预对乙酰氨基酚是妊娠期安全退热药，中成药可选用板蓝根颗粒，合并细菌感染时需在医生指导下使用头孢类抗生素。
4、及时就医体温持续超过38.5℃或伴随头痛、气促时，可能与肺炎等并发症有关，需立即产科与呼吸科联合诊疗。
保持每日睡眠不少于8小时，饮食选择小米粥、蒸苹果等易消化食物，居室定时通风但避免直接吹风，所有用药必须经产科医生评估。
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