喉咙发炎可以遵医嘱服用金银花、板蓝根、连翘、黄芩等中药,也可适量食用雪梨、蜂蜜、白萝卜、枇杷等食物缓解症状。建议及时就医,在医生指导下辨证用药,避免自行服用。
一、中药金银花具有清热解毒功效,适用于风热型咽喉肿痛;板蓝根可抗病毒,对病毒性咽炎有效;连翘能消肿散结,缓解咽喉充血;黄芩清热燥湿,适合痰热壅滞的喉炎。
二、食物雪梨滋阴润肺,可蒸煮食用;蜂蜜含抑菌成分,温水冲服;白萝卜化痰止咳,建议炖汤;枇杷润肺止咳,新鲜果实或熬膏均可。注意过敏体质者慎用蜂蜜。
喉咙发炎期间需忌食辛辣刺激食物,保持口腔清洁,多饮温水。若症状持续超过3天或出现高热、呼吸困难需立即就医。