63岁老人脑供血不足引起的头晕眼花呕吐可通过调整生活方式、药物治疗及就医评估等方式改善。
脑供血不足可能与动脉粥样硬化、高血压或颈椎病等因素有关,通常表现为头晕、视物模糊、恶心呕吐等症状。日常需保持低盐低脂饮食,避免突然起身或过度劳累,睡眠时垫高枕头有助于减少椎动脉受压。若症状反复发作,需遵医嘱使用阿托伐他汀钙片改善血脂,盐酸氟桂利嗪胶囊扩张脑血管,或阿司匹林肠溶片抗血小板聚集。急性发作时应立即平卧休息,监测血压血糖,若伴随言语不清或肢体无力需紧急就医排除脑卒中。
建议定期进行颈动脉超声和经颅多普勒检查,适度进行快走或太极拳等有氧运动,避免长时间低头或情绪激动。