眼白很白可能与生理性因素或病理性因素有关，主要有结膜贫血、遗传因素、眼部疲劳、贫血、肝脏疾病等原因。

结膜贫血可能导致眼白看起来异常白皙。这种情况通常与局部血液循环不良有关，可能由长时间用眼、环境干燥或轻微炎症引起。保持适当休息、使用人工泪液有助于缓解症状。若伴随充血或异物感应及时就医。

部分人群天生结膜较薄或巩膜透光性强，使眼白呈现较白外观。这种生理特征通常无须干预，但需注意避免强光刺激。建议定期进行眼科检查以排除潜在病变。

长期电子屏幕使用可能导致眼表微循环障碍，暂时性改变眼白色泽。建议遵循20-20-20护眼法则，每小时远眺20秒。热敷和适度眼周按摩可改善局部血供。

全身性贫血会减少结膜血管中的血红蛋白含量，使眼白显得苍白。缺铁性贫血最为常见，可能伴随乏力、头晕等症状。需通过血常规确诊，补充铁剂和维生素C可改善。

肝功能异常可能导致胆红素代谢障碍，反而使眼白呈现异常洁净的瓷白色。肝硬化或肝炎患者可能出现此体征，通常伴随皮肤黄染、尿液深黄。需进行肝功能检查和腹部超声确诊。

日常需注意用眼卫生，避免长时间佩戴隐形眼镜。饮食中增加富含维生素A的深色蔬菜和优质蛋白摄入，如胡萝卜、鸡蛋等。出现视力变化、眼痛或持续色泽异常时，应及时至眼科或内科就诊排查系统性病变。巩膜颜色改变可能是全身疾病的窗口体征，定期体检有助于早期发现潜在健康问题。