乳房增生可通过生活调理、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式干预。乳房增生通常与内分泌紊乱、精神压力、乳腺组织异常增生、雌激素水平升高等因素有关。
1、生活调理:保持规律作息与情绪稳定有助于激素平衡,建议减少咖啡因摄入并穿戴合身内衣,每日进行适度有氧运动。
2、药物治疗:可能与黄体功能不足或雌激素优势有关,常伴随乳房胀痛或结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等调节内分泌药物。
3、中医治疗:多因肝郁气滞或冲任失调导致,可见经前乳痛加重。可采用针灸疏肝理气或服用柴胡疏肝散等方剂,需由中医师辨证施治。
4、手术治疗:针对持续增大或疑似恶变的肿块,可能与乳腺导管上皮异常增生有关。可选择真空辅助微创旋切术或开放切除术,术后需病理检查。
日常建议低脂饮食并增加维生素E摄入,每月月经后一周进行乳房自检,出现乳头溢液或肿块质地改变应及时复查乳腺超声。