痤疮硬结可通过热敷、药物溶解、光疗、专业清理等方式软化打通。痤疮硬结通常由毛囊角化异常、细菌感染、皮脂腺堵塞、炎症反应等原因引起。
1、热敷热敷可促进局部血液循环,帮助硬结软化。建议用40℃左右温水浸湿毛巾敷于患处,每日重复进行。
2、药物溶解维A酸乳膏可调节角质代谢,过氧苯甲酰凝胶能抗菌消炎,克林霉素磷酸酯凝胶适用于细菌感染。须在医生指导下使用。
3、光疗红蓝光治疗可抑制痤疮丙酸杆菌,减轻炎症。需在专业医疗机构进行,通常需要多次治疗。
4、专业清理皮肤科医生通过无菌针清或微创引流清除顽固硬结,避免自行挤压导致感染或瘢痕形成。
保持皮肤清洁,避免高糖高脂饮食,症状持续或加重应及时就医。硬结消退后可能出现色素沉着,需加强防晒护理。