心脏过速可能由情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进、心律失常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、射频消融术等方式干预。

交感神经兴奋会导致心率加快，常见于紧张、愤怒等情绪波动时。表现为突发心悸伴胸闷，通常平卧休息后可缓解。日常可通过深呼吸训练、冥想等方式调节自主神经功能，避免摄入咖啡因等刺激性物质。

运动时心肌耗氧量增加引发生理性心动过速，停止运动后心率逐渐恢复正常。运动后出现持续胸痛或晕厥需警惕心肌缺血，建议进行心电图和心肌酶谱检查。规律有氧运动有助于提升心脏功能储备。

血红蛋白降低导致血液携氧能力下降，心脏代偿性加快搏动。可能伴随面色苍白、乏力等症状，可通过血常规确诊。轻度贫血可补充铁剂、维生素B12等造血原料，重度贫血需输注红细胞悬液。

甲状腺激素过量分泌加速心肌收缩，常见静息心率超过100次/分。多合并多汗、消瘦等症状，需检测甲状腺功能五项。甲巯咪唑等抗甲状腺药物可控制激素水平，必要时行甲状腺次全切除术。

房颤、室上速等电传导异常会导致心室率异常增快。动态心电图能捕捉发作时的心电特征。可选用美托洛尔控制心室率，胺碘酮转复窦性心律，顽固性病例需行导管射频消融治疗。

日常需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食注意低盐低脂，适量补充钾镁等矿物质。戒烟限酒，控制体重在正常范围。建议每周进行3-5次中等强度运动，如快走、游泳等。若出现持续心悸伴呼吸困难、意识模糊等严重症状，应立即就医排查急性冠脉综合征等危重疾病。