如何预防患有妇科炎症
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如何预防患有妇科炎症
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预防妇科炎症可通过保持会阴清洁、避免滥用抗生素、定期妇科检查、增强免疫力等方式实现。妇科炎症通常由细菌感染、免疫力低下、卫生习惯不良、激素水平紊乱等因素引起。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液破坏酸碱平衡。经期及时更换卫生巾，性生活前后注意清洁。
2、合理用药避免自行使用抗生素或阴道冲洗剂。长期服用抗生素可能导致菌群失调，诱发霉菌性阴道炎。
3、定期检查建议每年进行妇科体检，包括白带常规和HPV筛查。糖尿病患者需加强血糖监测，高血糖环境易引发感染。
4、增强免疫保证充足睡眠，适量运动有助于提升抵抗力。可适当补充含乳酸菌的酸奶，维持阴道微生态平衡。
选择棉质透气内裤，避免久坐潮湿环境。出现异常分泌物或瘙痒症状时及时就医，避免延误治疗。
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