人流手术后一般需要通过饮食调理、休息静养、卫生护理等方式促进身体恢复。
人流手术后身体较为虚弱,建议适当增加优质蛋白摄入,如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等,有助于组织修复。可适量食用红枣、枸杞、猪肝等补血食物,但需避免辛辣刺激及生冷饮食。术后1个月内应避免剧烈运动及重体力劳动,保证每天8小时以上睡眠,避免熬夜。保持会阴清洁干燥,术后2周内禁止盆浴及性生活,遵医嘱使用抗生素预防感染。术后7-10天需复查超声确认宫腔恢复情况,若出现发热、腹痛加剧或阴道出血超过月经量应及时就诊。
术后1个月内注意保暖,避免受凉,保持心情舒畅有助于身体康复。