眼部淤青发紫可通过冷敷、热敷、药物涂抹、按摩等方式缓解,通常由外伤、凝血功能障碍、血管脆弱、过敏反应等原因引起。
1. 冷敷外伤初期48小时内用冰袋冷敷,每次15分钟,每日多次,可收缩血管减少渗血。无须使用药物。
2. 热敷48小时后改用温热毛巾敷眼,促进血液循环加速淤血吸收。注意温度不超过40摄氏度。
3. 药物涂抹遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、肝素钠乳膏、积雪苷霜软膏等外用药物,有助于分解淤血。可能与毛细血管破裂、局部炎症有关,表现为肿胀压痛。
4. 按摩淤青稳定后轻柔按摩眼周,从内向外推压,力度以不引起疼痛为宜。避免直接按压淤青部位。
恢复期间避免剧烈运动及揉搓眼部,适量补充维生素C和维生素K有助于血管修复,若伴随视力模糊或持续肿胀需及时就医。