暑湿和湿热是两种常见的中医证候,暑湿多因夏季暑热夹湿引起,湿热则因湿邪与热邪长期交蒸所致。
暑湿主要由夏季高温潮湿环境导致,湿热多与饮食油腻、脾胃运化失常相关。
暑湿常见头身困重、口渴不欲饮,湿热多表现为口苦黏腻、大便黏滞不爽。
暑湿具有明显季节性,多见于长夏梅雨季,湿热可全年发生但夏季加重。
暑湿侧重清暑化湿,湿热需清热利湿兼顾健脾,两者用药配伍有差异。
日常需注意环境除湿,饮食宜清淡易消化,症状持续建议中医辨证调理。