尿酸高可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式治疗。尿酸高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能障碍、药物因素等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入。避免饮酒,尤其是啤酒。
2、增加饮水每日饮水量保持在2000毫升以上,有助于促进尿酸排泄。可选择白开水、淡茶水等,避免含糖饮料。
3、药物治疗尿酸高可能与嘌呤代谢异常、肾功能下降等因素有关,通常表现为关节疼痛、痛风石等症状。可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
4、定期监测定期复查血尿酸水平,根据检查结果调整治疗方案。同时监测血压、血糖、肾功能等指标,预防并发症发生。
尿酸高患者应保持规律作息,适度运动控制体重,避免剧烈运动和关节损伤。出现关节红肿热痛等症状应及时就医。