指甲根部和肉分离可能由外伤、真菌感染、维生素缺乏、银屑病等原因引起,可通过局部护理、抗真菌治疗、营养补充、皮肤科治疗等方式改善。
1、外伤:指甲受到挤压或撞击可能导致甲床损伤。避免继续刺激指甲,保持患处清洁干燥,可适当修剪分离的指甲。
2、真菌感染:甲癣可能导致指甲分层脱落。表现为指甲增厚变色,可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺乳膏、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。
3、维生素缺乏:长期缺乏维生素B族或铁元素可能影响指甲健康。建议增加动物肝脏、深色蔬菜、全谷物等富含维生素B和铁的食物摄入。
4、银屑病:银屑病甲损害可能导致指甲凹陷或分离。通常伴随皮肤红斑鳞屑,需皮肤科专业治疗,可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等药物。
日常注意保持手部干燥,避免过度修剪指甲,若分离持续加重或伴随红肿疼痛应及时就医。