每个月感冒一次正常吗
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每个月感冒一次正常吗
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复禾网友
每个月感冒一次可能由免疫力低下、环境因素、病毒感染、慢性疾病等原因引起，可通过增强免疫力、改善环境、抗病毒治疗、基础病控制等方式干预。
1、免疫力低下长期熬夜或压力过大会导致免疫功能下降，表现为反复呼吸道感染。建议保持规律作息，适当补充维生素C和锌制剂，如维生素C片、葡萄糖酸锌口服液、转移因子胶囊。
2、环境因素长期处于密闭空调房或人群密集场所会增加病原体暴露概率。需保持室内通风，流感季佩戴口罩，必要时使用空气净化器。
3、病毒感染可能与鼻病毒、腺病毒等反复感染有关，常伴随咽痛、流涕症状。可遵医嘱使用奥司他韦胶囊、连花清瘟颗粒、蒲地蓝消炎口服液等抗病毒药物。
4、慢性疾病过敏性鼻炎或慢性鼻窦炎患者易合并上感，表现为鼻塞迁延不愈。需控制原发病，常用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、鼻渊通窍颗粒。
日常建议加强有氧运动，保证每日摄入足量新鲜蔬菜水果，反复感冒超过3个月需排查免疫缺陷疾病。
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