得了过敏性鼻炎怎样护理
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得了过敏性鼻炎怎样护理
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过敏性鼻炎可通过鼻腔冲洗、环境控制、药物治疗、免疫治疗等方式护理。过敏性鼻炎通常由尘螨、花粉、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜炎症反应。建议每日重复进行1-2次。
2、环境控制减少接触已知过敏原，保持室内清洁，使用防螨床品，避免饲养宠物，花粉季节减少外出或佩戴口罩。环境控制是预防症状复发的重要措施。
3、药物治疗可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特等药物控制症状。药物治疗需遵医嘱规范使用。
4、免疫治疗对于中重度持续性过敏性鼻炎患者，可考虑特异性免疫治疗。通过逐渐增加过敏原提取物剂量，帮助机体建立免疫耐受。免疫治疗需在专业医生指导下进行。
过敏性鼻炎患者应保持规律作息，加强体育锻炼，饮食上可适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，避免食用辛辣刺激性食物。症状持续不缓解时应及时就医。
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