脑膜瘤手术后通常需要3至6个月恢复基本生活功能，完全恢复至正常人状态可能需要1年以上。恢复时间主要受肿瘤性质、手术范围、术后并发症、个体差异及康复训练等因素影响。

1、肿瘤性质：

良性脑膜瘤边界清晰且未侵袭周围组织时，术后神经功能恢复较快。恶性或侵袭性肿瘤因需扩大切除范围，可能损伤更多脑组织，恢复期明显延长。术后病理结果为非典型性或间变性脑膜瘤时，还需配合放疗进一步控制病情。

2、手术范围：

肿瘤体积小且位于非功能区时，显微手术对脑组织损伤较小，术后2至3周可逐步恢复日常活动。若肿瘤累及矢状窦、颅神经或语言运动中枢，术中需精细剥离或部分切除受累硬脑膜，术后可能出现暂时性肢体瘫痪、失语等症状，需3个月以上专业康复。

3、术后并发症：

约15％患者会出现脑水肿、颅内感染或癫痫发作等并发症。急性脑水肿需脱水治疗1至2周，癫痫发作需持续抗癫痫药物控制，这些情况将延缓康复进程。术区出血需二次手术清除血肿时，恢复期将延长至6至8个月。

4、个体差异：

年轻患者神经可塑性强，术后6个月内多能代偿受损功能。合并高血压、糖尿病的老年患者，脑血管自我调节能力下降，恢复速度减慢30％至50％。术前存在神经功能缺损者，术后完全恢复概率降低40％。

5、康复训练：

术后2周开始系统康复可提升恢复效果。物理治疗改善运动障碍，高压氧促进神经修复，认知训练针对记忆力和注意力减退。坚持6个月以上综合康复的患者，生活自理能力恢复率提高2倍。

术后饮食需保证每日90克优质蛋白质摄入，优先选择鱼类、蛋清及乳制品促进组织修复。康复期避免剧烈运动和高温环境，每周3次30分钟步行训练可增强心肺功能。定期复查头部核磁监测复发迹象，术后第一年每3个月随访，第二年每6个月随访。出现持续头痛、视力变化或肢体无力需立即就医。