王燕
主任医师
郑州大学第五附属医院
肾内科
贫血患者可以通过补充维生素B12和叶酸来改善症状,但并非单靠维生素就能治疗贫血,还需根据疾病原因做出针对性治疗。维生素B12参与体内代谢过程,缺乏会影响造血功能,建议在医生指导下使用维生素B12片进行补充;叶酸能预防贫血发生,缺乏会影响DNA合成,建议口服叶酸片调理。但长期过量摄入维生素C和维生素E并不建议,避免增加胃肠道负担。对于缺铁性贫血患者,及时补铁很重要,可选择合适的铁剂。同时多样化饮食,多摄入含铁食物,养成良好生活习惯,保证足够睡眠时间,减少熬夜。