石斛有哪些作用和功效
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石斛有哪些作用和功效
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石斛主要有滋阴清热、益胃生津、明目强腰、增强免疫等功效，适用于阴虚内热、口干烦渴、视力模糊、腰膝酸软等症状。
1、滋阴清热石斛性微寒，能缓解阴虚火旺导致的潮热盗汗，常与生地黄配伍使用，可遵医嘱选择石斛颗粒、铁皮枫斗晶等制剂。
2、益胃生津所含多糖成分可促进胃液分泌，改善胃阴不足引起的食欲不振，对应药物有石斛夜光丸、鲜石斛胶囊等。
3、明目强腰对肝肾阴虚导致的视物昏花有辅助改善作用，传统用法常与枸杞同煎，相关制剂包括石斛明目片。
4、增强免疫石斛多糖具有免疫调节功能，适合体虚易感人群，可搭配黄芪使用，但须注意脾虚便溏者慎用。
建议在中医师指导下辨证使用石斛，避免与发散风寒药同服，日常可搭配麦冬泡水代茶饮。
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