荨麻疹瘙痒可通过冷敷止痒、外用药物、口服抗组胺药、避免抓挠等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷止痒用冷毛巾湿敷患处可收缩血管,减轻瘙痒和红肿。避免使用热水刺激皮肤,穿着宽松棉质衣物减少摩擦。
2、外用药物炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等外用制剂可缓解局部症状。皮肤破损处禁用激素类药膏。
3、口服抗组胺药氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药能阻断组胺作用。慢性荨麻疹可能需要长期规律用药。
4、避免抓挠抓挠会加重皮肤损伤和炎症反应。修剪指甲保持短平,夜间可戴棉质手套防止无意识抓挠。
记录可能诱发因素如食物、药物接触史,急性发作伴呼吸困难需立即就医。发作期间忌食海鲜、辛辣刺激食物。