肝脏硬度7.8kPa可通过生活方式调整、病因治疗、药物干预及定期监测等方式改善,通常由脂肪肝、慢性肝炎、肝纤维化或肝硬化等疾病引起。
1、生活方式调整减少高脂饮食和酒精摄入,增加有氧运动,有助于减轻肝脏脂肪沉积。体重超标者建议逐步减重。
2、病因治疗病毒性肝炎患者需抗病毒治疗,酒精性肝病须严格戒酒。病因控制可延缓硬度进展。
3、药物干预肝纤维化患者可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片或安络化纤丸等抗纤维化药物。
4、定期监测每3-6个月复查肝脏弹性检测和肝功能,肝硬化患者需增加腹部超声和甲胎蛋白筛查。
建议保持低盐高蛋白饮食,避免腌制食品,出现腹胀或皮肤黄染应及时就医。