儿童腺样体肥大在部分情况下可能自愈，但多数需要医疗干预。腺样体肥大可能与反复感染、过敏反应、遗传因素、环境刺激、免疫异常等因素有关。

儿童免疫系统发育不完善，容易因病毒或细菌感染导致腺样体炎症性肿大。常见于上呼吸道感染后，表现为鼻塞、睡眠打鼾等症状。急性期可通过生理盐水冲洗鼻腔缓解症状，若合并细菌感染需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素。

过敏性鼻炎患儿接触花粉、尘螨等过敏原时，可能引发腺样体淋巴组织增生。典型症状包括阵发性喷嚏、清水样鼻涕。建议家长减少环境过敏原暴露，必要时使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠进行抗过敏治疗。

家族中有特应性体质或过敏性疾病史的儿童，腺样体肥大发生概率较高。这类患儿往往伴随湿疹、哮喘等过敏表现。日常需加强体质锻炼，避免接触二手烟等刺激性物质。

长期暴露于空气污染、干燥环境或被动吸烟，可能导致腺样体慢性充血增生。保持室内湿度在50％左右，使用空气净化设备，有助于减轻黏膜刺激症状。

部分自身免疫性疾病或免疫缺陷患儿可能出现腺样体病理性增生。若伴随持续发热、淋巴结肿大等症状，需进行免疫球蛋白检测等专项检查，确诊后可考虑静脉用丙种球蛋白等治疗。

对于轻度腺样体肥大患儿，建议家长每日用海盐水喷雾清洁鼻腔，睡眠时保持侧卧位。饮食上增加富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，限制冷饮及甜食摄入。若出现持续张口呼吸、睡眠呼吸暂停或中耳炎反复发作，应及时到耳鼻喉科就诊评估手术指征。平时加强体育锻炼，保证每日2小时户外活动，有助于增强呼吸道免疫力。冬季注意佩戴口罩减少病原体接触，夏季空调温度不宜过低，避免冷热交替刺激腺样体。