膝盖突然痛怎么回事

膝盖突然痛可能由运动损伤、骨关节炎、痛风性关节炎、半月板损伤、韧带拉伤等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术修复等方式缓解。

剧烈运动或意外撞击可能导致膝关节周围肌肉韧带急性损伤。典型表现为局部肿胀压痛伴活动受限，轻微损伤可通过冰敷加压包扎处理，严重者需使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠缓释片等药物，必要时进行磁共振检查排除骨折。

中老年人群膝关节软骨退变可能引发突发性疼痛，晨起僵硬感明显且活动后加重。早期可尝试硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物延缓进展，配合微波理疗改善血液循环。体重超标者需控制BMI指数减轻关节负荷。

尿酸结晶沉积在关节腔会诱发剧烈红肿热痛，常见于第一跖趾关节但膝关节也可受累。急性期需服用秋水仙碱片、依托考昔片控制炎症，日常需低嘌呤饮食并监测血尿酸水平。反复发作者建议使用苯溴马隆片促进尿酸排泄。

旋转扭伤可能导致半月板撕裂，出现关节交锁和弹响症状。一度损伤可通过盐酸氨基葡萄糖颗粒营养软骨，二度以上需关节镜下行半月板成形术。术后需佩戴支具4-6周并进行股四头肌等长收缩训练。

前交叉韧带损伤多伴有关节不稳感，抽屉试验阳性提示需手术治疗。轻度拉伤可用洛索洛芬钠贴剂缓解疼痛，配合弹性绷带固定。完全断裂需采用自体肌腱重建术，术后需系统康复训练恢复关节稳定性。

膝关节突发疼痛期间应避免爬楼梯、深蹲等加重负荷的动作，使用手杖分担体重。建议选择泳池行走、卧位直腿抬高等低冲击运动，每日补充牛奶500毫升及深绿色蔬菜300克保障钙质和维生素K摄入。疼痛持续48小时不缓解或伴随关节变形需及时至骨科就诊，通过X线、超声等检查明确病因。