风热型荨麻疹可通过口服抗组胺药物、中药疏风清热、外用止痒洗剂、避免诱因、调节饮食等方式治疗。风热型荨麻疹通常由外感风热、饮食辛辣、免疫力下降、过敏原刺激、情绪紧张等因素引起。

风热型荨麻疹发作时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物缓解症状。这类药物能阻断组胺受体，减轻皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。用药期间需观察是否出现嗜睡、口干等不良反应，避免与其他中枢抑制剂合用。

中医治疗以消风散、防风通圣散等方剂为主，含荆芥、防风、蝉蜕等成分，具有疏风清热、透疹止痒功效。中药汤剂需根据个体体质调整配伍，如热盛者可加石膏、知母，血热者可加牡丹皮、赤芍。建议由中医师辨证开方，连续服用1-2周。

局部皮肤可涂抹炉甘石洗剂、薄荷脑软膏等外用药物缓解瘙痒。急性期可用马齿苋、金银花煎水冷敷患处，每日2-3次。避免搔抓或使用刺激性肥皂清洗，沐浴水温不宜超过37℃，防止热刺激加重风热症状。

减少接触花粉、尘螨等常见过敏原，室内保持通风干燥。穿着宽松棉质衣物，避免出汗后冷热交替刺激。情绪波动可能诱发或加重病情，可通过冥想、深呼吸等方式调节心理状态。发作期间暂停剧烈运动。

忌食海鲜、牛羊肉、辣椒等发物及辛辣刺激食物，适量食用绿豆、冬瓜、苦瓜等清热食材。补充维生素C含量高的水果如猕猴桃、草莓，有助于降低血管通透性。每日饮水1500-2000毫升，促进致敏物质代谢。

风热型荨麻疹患者需保持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。日常可记录饮食及环境接触情况，帮助识别诱发因素。若出现喉头水肿、呼吸困难等严重过敏反应，应立即就医。慢性反复发作者建议进行过敏原检测，必要时采用脱敏治疗。治疗期间注意观察皮疹变化，如持续超过6周需排查其他系统性疾病可能。