鼻炎难受怎么办
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鼻炎难受怎么办
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鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、远离过敏原、增强免疫力等方式缓解。鼻炎通常由过敏反应、病毒感染、空气污染、鼻部结构异常等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜水肿。可选择洗鼻器或鼻腔喷雾，每日重复进行。
2、药物治疗遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、减充血剂如羟甲唑啉。药物可能与鼻腔干燥、头痛等症状有关。
3、远离过敏原避免接触花粉、尘螨等致敏物质，保持室内清洁通风。过敏性鼻炎可能与遗传因素、免疫异常有关，表现为打喷嚏、鼻痒。
4、增强免疫力规律作息、均衡饮食有助于改善体质。慢性鼻炎可能与维生素缺乏、过度疲劳等因素有关，伴随鼻塞、嗅觉减退。
建议保持室内湿度，适量补充维生素C，避免辛辣刺激食物。症状持续或加重时应及时就医。
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鼻炎可通过鼻腔冲洗、热蒸汽吸入、穴位按摩、药物干预、环境调整等方式缓解。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻黏膜损伤、免疫功能异常、遗传因素等原因引起。
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