神经衰弱症状表现
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神经衰弱症状表现
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神经衰弱症状表现主要包括早期情绪波动、进展期认知功能下降、躯体不适以及终末期社会功能受损。
1、情绪波动早期常见易怒、焦虑或情绪低落，可能与长期压力或睡眠不足有关，建议通过规律作息和心理疏导缓解。
2、认知下降进展期出现注意力涣散、记忆力减退，常伴随工作效率降低，需减少信息过载并配合认知训练改善。
3、躯体不适头痛、心悸等躯体症状多与自主神经紊乱相关，可通过谷维素、维生素B族等营养神经药物辅助治疗。
4、社交障碍终末期可能出现回避社交、职业功能退化，需结合心理治疗和抗焦虑药物如帕罗西汀、黛力新干预。
保持适度运动与均衡饮食，避免咖啡因摄入，症状持续加重时建议尽早就诊心理科或神经内科。
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