玻璃体混浊可通过药物治疗、激光治疗、手术治疗、中医调理、生活护理等方式改善。玻璃体混浊可能与年龄增长、高度近视、眼内炎症、眼外伤、糖尿病视网膜病变等因素有关。

玻璃体混浊患者可遵医嘱使用卵磷脂络合碘片、氨碘肽滴眼液、普罗碘铵注射液等药物。卵磷脂络合碘片有助于促进眼部新陈代谢，氨碘肽滴眼液可改善玻璃体混浊症状，普罗碘铵注射液适用于炎症性玻璃体混浊。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

激光消融术适用于对视力影响较大的玻璃体混浊，通过激光将混浊物气化分解。该治疗具有创伤小、恢复快的优点，但可能需多次治疗才能达到理想效果。治疗前需完善眼底检查，评估视网膜状况。

严重玻璃体混浊可考虑玻璃体切割术，通过微创手术清除混浊的玻璃体。手术能显著改善视力，但存在出血、感染、视网膜脱离等风险。术后需定期复查，避免剧烈运动，遵医嘱使用抗生素眼药水。

中医认为玻璃体混浊与肝肾不足有关，可采用枸杞子、菊花、决明子等中药材调理。针灸治疗选取睛明、攒竹等穴位，有助于改善眼部血液循环。中医调理需长期坚持，配合西医治疗可提高效果。

避免长时间用眼，每用眼40分钟休息5分钟。外出佩戴防紫外线眼镜，减少强光刺激。饮食多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，适量补充蓝莓、黑枸杞等护眼食材。控制血糖血压，定期进行眼科检查。

玻璃体混浊患者应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。用眼环境光线要柔和，阅读时保持适当距离。可进行远近交替注视训练，帮助缓解视疲劳。戒烟限酒，减少对眼部血管的损害。若出现闪光感、视力骤降等症状需立即就医，警惕视网膜脱离等严重并发症。定期复查眼底，根据病情变化调整治疗方案。