近视度数太高可通过佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜、进行角膜屈光手术、实施眼内屈光手术、调整用眼习惯等方式干预。高度近视通常由遗传因素、长期近距离用眼、眼球发育异常、病理性眼轴增长、巩膜胶原异常等原因引起。

框架眼镜是最基础的光学矫正方式，适合绝大多数高度近视患者。镜片采用树脂或聚碳酸酯材质，可定制高折射率镜片减少边缘厚度。需定期验光调整度数，合并散光者可选择非球面设计镜片。建议选择轻质镜框减轻鼻梁负担，运动时需配合防滑耳钩。

硬性透氧性角膜接触镜能矫正高度近视并延缓进展，尤其适合角膜不规则者。软性接触镜需选择高透氧硅水凝胶材质，避免长时间佩戴导致角膜缺氧。角膜塑形镜夜间佩戴可暂时降低白天近视度数，但需严格遵循清洁消毒流程防止感染。

全飞秒激光手术适合角膜厚度足够的患者，通过制作微透镜改变角膜曲率。表层切削手术适用于角膜较薄者，但恢复期较长。术前需全面评估角膜地形图与内皮细胞计数，术后需长期使用人工泪液预防干眼症。

有晶体眼内镜植入术保留自身晶状体，将人工晶体植入前房或后房。适用于超高度近视或角膜条件不足者，可矫正2000度以内近视。术后需定期监测眼压和前房深度，警惕青光眼或白内障等并发症。

每用眼40分钟应远眺5分钟，保持30厘米以上阅读距离。避免在摇晃环境或暗光下用眼，电子屏幕需开启护眼模式。增加户外活动时间，每日保证2小时自然光暴露。饮食中补充维生素A和叶黄素，控制高糖食物摄入。

高度近视患者应每半年进行散瞳眼底检查，监测豹纹状眼底、视网膜变薄等病变。避免剧烈对抗性运动以防视网膜脱离，游泳时建议佩戴护目镜。保持规律作息和适度运动，控制血压血糖在正常范围。出现闪光感或视野缺损需立即就医，建立完整的屈光发育档案有助于长期跟踪管理。