脚底板长了个硬疙瘩
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脚底板长了个硬疙瘩
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脚底板长硬疙瘩可能是胼胝、鸡眼、跖疣或足底纤维瘤等疾病的表现，症状发展从局部角质增厚到疼痛性硬结不等。
1、胼胝长期摩擦压迫导致角质层增厚，呈淡黄色蜡状斑块，无压痛。建议减少局部压力，使用尿素软膏或水杨酸软膏软化角质，严重时需医生机械削除。
2、鸡眼圆锥形角质栓压迫真皮神经引发疼痛，好发于骨突部位。可外用含水杨酸、乳酸成分的鸡眼贴，避免穿窄鞋，顽固性鸡眼需冷冻或激光治疗。
3、跖疣人乳头瘤病毒感染导致表面粗糙的灰白色赘生物，可能伴随黑点。可选用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等抗病毒药物，或采用液氮冷冻治疗。
4、足底纤维瘤足底筋膜增生形成的良性肿物，按压有弹性感。较小结节可观察，生长迅速或疼痛明显时需手术切除，术后需避免足底过度负重。
每日温水泡脚后涂抹保湿霜，选择宽松透气的鞋子，若硬疙瘩持续增大、出血或影响行走，应及时到皮肤科或足踝外科就诊。
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