肛裂早期自己怎么治
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肛裂早期自己怎么治
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肛裂早期可通过温水坐浴、调整饮食、保持排便通畅、局部用药等方式治疗。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、肛门括约肌痉挛等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，每日重复进行2-3次，有助于缓解肛门括约肌痉挛并促进裂口愈合。无须添加药物或消毒剂。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入量，每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，饮水量超过1500毫升。避免辛辣刺激食物诱发排便疼痛。
3、保持排便通畅建立定时排便习惯，排便时避免过度用力。可短期使用开塞露辅助排便，但不宜长期依赖。便秘严重时需就医评估。
4、局部用药裂口疼痛明显时可遵医嘱使用利多卡因凝胶、硝酸甘油软膏、地奥司明片等药物。出血持续超过一周或伴发热需及时就诊。
治疗期间应避免久坐久站，穿着宽松棉质内裤。若症状加重或出现肛门流脓、发热等情况，须立即至肛肠外科就诊。
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