长智齿期间应避免食用辛辣刺激、坚硬黏腻的食物。
智齿萌出过程中牙龈红肿疼痛明显时,辣椒、花椒等辛辣食物可能加重局部炎症反应。过硬的食物如坚果、脆骨可能摩擦肿胀的牙龈导致出血,年糕、口香糖等黏性食物易残留牙周增加感染风险。过冷或过热的食物可能刺激暴露的牙神经引发敏感疼痛。
智齿冠周炎发作期间需选择温凉软烂的食物,如鸡蛋羹、南瓜粥等。保持口腔清洁,餐后使用生理盐水漱口有助于减少细菌滋生。若疼痛持续或伴随面部肿胀,应及时就医评估是否需抗感染治疗或拔牙干预。