反流性咽喉炎可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预、手术治疗等方式治疗。反流性咽喉炎通常由胃酸反流、饮食刺激、肥胖、食管括约肌功能障碍等原因引起。
1、调整饮食习惯避免进食辛辣、油腻、酸性食物,减少胃酸分泌刺激。少食多餐,避免暴饮暴食,餐后2小时内避免平卧。
2、药物治疗使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、泮托拉唑抑制胃酸分泌,配合促胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利改善胃排空。H2受体阻滞剂如雷尼替丁可辅助减少胃酸分泌。
3、生活方式干预控制体重,避免穿紧身衣物增加腹压。睡眠时抬高床头15-20厘米,戒烟限酒,避免睡前3小时进食。
4、手术治疗对于药物控制不佳的重度患者可考虑胃底折叠术等抗反流手术。手术需严格评估适应症,术后仍需配合药物治疗。
日常可适量食用燕麦、香蕉、南瓜等碱性食物中和胃酸,避免咖啡、巧克力等易诱发反流的食物。症状持续或加重时应及时复诊调整治疗方案。