智齿拔除后可以几天可以吃饭
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智齿拔除后可以几天可以吃饭
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智齿拔除后一般1-2天可以进食软质食物，3-7天可逐步恢复正常饮食。具体恢复时间与创口大小、个人愈合能力等因素有关。
拔牙后24小时内应避免咀嚼，可进食温凉的流质或半流质食物，如米汤、鸡蛋羹、酸奶等。此时创口血凝块尚未稳定，过硬或过热食物可能导致出血或疼痛。术后2-3天可选择软烂易消化的食物，如土豆泥、烂面条、豆腐等，避免使用拔牙侧咀嚼。术后3天后若无明显肿胀疼痛，可尝试米饭、馒头等主食，但仍需避开辛辣刺激或需大力咀嚼的食物。术后1周左右，多数人创口初步愈合，可逐渐恢复正常饮食，但过硬、过黏的食物仍需谨慎。
若拔牙创面较大或出现干槽症等并发症，恢复期可能延长至10-14天。此类情况需严格遵循医嘱，必要时通过营养补充剂维持能量摄入。术后饮食需注意营养均衡，适当增加优质蛋白和维生素C摄入，如鱼肉、蒸蛋、西蓝花等，有助于组织修复。避免吸烟饮酒及使用吸管，减少创口刺激。如出现持续疼痛、出血或发热，应及时复诊。
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