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月经不调可以服用益母草颗粒。益母草颗粒主要用于血瘀型月经不调，其作用机制包括活血调经、促进子宫收缩，但需排除妊娠、器质性疾病等禁忌情况。
1、活血调经作用：
益母草颗粒中的益母草成分具有活血化瘀功效，适用于经血颜色暗紫、有血块的月经不调。该药物能改善子宫微循环，促进子宫内膜脱落，但阴虚血少者慎用。
2、子宫收缩调节：
药物中的水苏碱等成分可增强子宫平滑肌收缩力，对月经量少、经期缩短有效。但子宫肌瘤患者使用可能加重痛经，需医生评估后使用。
3、禁忌证筛查：
服用前需确认非妊娠状态，避免诱发流产。合并子宫内膜异位症、卵巢囊肿等器质性疾病时，可能掩盖病情进展，需优先治疗原发病。
4、证型匹配原则：
气滞血瘀型月经不调效果较好，表现为经前乳房胀痛、小腹坠胀。气血两虚型患者可能出现乏力加重，需配伍补益类药物。
5、药物相互作用：
与抗凝药物同用可能增加出血风险，服用避孕药期间可能影响疗效。慢性病患者需间隔2小时服用其他药物，避免成分相互影响。
月经周期紊乱期间建议保持每日30分钟有氧运动，如八段锦、快走等促进气血运行。饮食可增加山楂、红糖等活血食材，避免生冷寒凉食物。保证充足睡眠，监测基础体温变化，若连续3个月周期异常或出现剧烈腹痛，需及时进行妇科超声和性激素六项检查。
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