人体缺钙的症状有哪些表现
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人体缺钙的症状有哪些表现
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人体缺钙的早期表现包括肌肉痉挛、手脚麻木，进展期可能出现骨质疏松、牙齿松动，严重缺钙时可能导致心律失常或抽搐。
1、肌肉痉挛低钙血症导致神经肌肉兴奋性增高，常见于腓肠肌或手指抽筋，夜间发作较多，可通过补充钙剂和维生素D改善。
2、手脚麻木血清钙离子浓度降低影响神经传导，表现为肢体远端刺痛感或蚁走感，需排查甲状旁腺功能减退等病因。
3、骨质疏松长期钙摄入不足引发骨量减少，常见腰背疼痛、身高缩短，骨密度检查可确诊，需联合抗骨质疏松药物治疗。
4、心律失常重度缺钙影响心肌电活动，出现QT间期延长甚至心室颤动，急诊需静脉补钙，慢性患者需监测血钙水平。
日常保证奶制品、豆制品摄入，适度晒太阳促进维生素D合成，中重度症状需就医进行钙代谢相关检查。
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