正常人体温的波动范围是36.1-37.2摄氏度。
体温受测量部位、时间、活动状态等因素影响。口腔测量正常值为36.3-37.2摄氏度,腋下测量通常比口腔低0.2-0.4摄氏度,直肠测量则比口腔高0.3-0.5摄氏度。清晨基础代谢率较低时体温可能处于全天最低值,下午至傍晚会升高0.1-0.3摄氏度。进食、运动、情绪激动或女性排卵期后均可出现生理性体温上升,但一般不超过37.5摄氏度。婴幼儿因代谢旺盛体温较成人略高,老年人基础体温可能偏低。
建议采用同一测量方式定期监测体温,避免在剧烈运动、沐浴或进食后立即测量。若持续超过37.3摄氏度或伴有不适症状应及时就医。