心脏功能减退能否恢复需根据具体病因和病情严重程度判断，部分患者通过规范治疗和生活方式调整可改善功能，但严重器质性病变可能难以完全逆转。

由心肌炎、高血压等可逆因素导致的心脏功能减退，早期干预后恢复概率较高。规范使用血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利片、β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片等药物，配合低盐饮食、有氧运动，可逐步改善心肌收缩力。急性心力衰竭发作后3-6个月是功能恢复的关键窗口期，此阶段坚持心脏康复训练能使部分患者射血分数提升。

冠心病引起的大面积心肌梗死、扩张型心肌病晚期等器质性病变，心肌细胞已发生不可逆损伤。此时治疗目标转为延缓病情进展，通过植入心脏再同步化起搏器、长期服用沙库巴曲缬沙坦钠片等神经内分泌抑制剂维持代偿功能。终末期患者可能需要心脏移植，但供体匹配和术后排异反应仍是临床难题。

建议定期监测血压、血脂等指标，避免剧烈运动和情绪波动。每日钠盐摄入控制在5克以下，优先选择鲑鱼、燕麦等富含ω-3脂肪酸的食物。出现夜间阵发性呼吸困难或下肢水肿加重时，应及时复查心脏超声评估功能状态。戒烟限酒和保证7-8小时睡眠有助于减轻心脏负荷，必要时可咨询营养师制定个性化膳食方案。